RSS

Category Archives: Khám phá bản thân

Vai trò của kỹ năng trong việc phát triển bản thân

Vai trò của kỹ năng trong việc phát triển bản thân

Vai trò của kỹ năng trong việc phát triển bản thân

Tôi từng chứng kiến vô số những tay trẻ gục ngã giữa đường, gục ngã chỉ sau 1-2 năm ra trường, chỉ sau vài năm hào hứng và đầy tự tin về giấc mơ 1 triệu đô trước tuổi 30. Ảo tưởng! Tôi gọi đó là thế hệ “Cha giàu, con nghèo” khi có quá nhiều bạn trẻ ảo tưởng rằng sự giàu có đến nếu chỉ cần đọc thuộc làu cuốn sách Cha giàu, Cha nghèo, ảo tưởng về đầu tư tài chính, về thành lập công ty trước khi rời ghế nhà trường. Ảo tưởng về một thứ “đi tắc, đón đầu” khôn như chấy! Dĩ nhiên, không phải tất cả đều thất bại, nhưng hầu hết. Chỉ có vài người thành công, rồi thành công ấy lại được tô vẽ khiến những đứa trẻ khác ảo tưởng. Và kể cả vài sự thành công được tô vẽ đó cũng không biết sẽ màu mè được bao nhiêu lâu. Vô số xác chết doanh nghiệp, vô số những giấc mơ, tham vọng tan biến chỉ sau vài tháng bước chân vào công cuộc kinh doanh phũ phàng. Và những kẻ bại trận đó không nói một lời hoặc âm thầm cam chịu rồi từ từ biến mất…

Mơ một giấc mơ đẹp, bạn chỉ mất một ngày nhưng để có kỹ năng phát triển bản thân, làm nền tảng cho thành công của cả cuộc đời, bạn cần từ 5 năm tới 10 năm miệt mài, thậm chí cần cả cuộc đời không ngừng rèn luyện, trau dồi kỹ năng. Và bạn cần bắt đầu từ 14-15 tuổi hoặc sớm hơn chứ không phải chờ đến 25 tuổi, khi đã nếm trải thất bại, vét sạch số tiền tự mình tích góp được hoặc của bố mẹ tin tưởng giao cho. Lúc ấy, bạn chẳng còn cách nào ngoài “bám váy kẻ khác”. Và để thành công, bạn không cần gì khác ngoài những mơ ước, mục tiêu, sự nỗ lực không ngừng và nhất là phải trang bị cho bản thân những kỹ năng quan trọng, cần thiết đế hiện thực hóa những ước mơ đó.

Mười hay mười lăm năm trước, tôi rất ngạc nhiên khi gặp những “đại gia” thực sự của Việt Nam, với những kỹ năng điêu luyện và thành thạo đến mức khó tin. Họ không có điều kiện học hành bài bản như hầu hết các bạn trẻ hiện nay, nhưng kỹ năng hoạch định kế hoạch, phác thảo tầm nhìn, tư duy, nói, viết, thuyết phục của họ thật tuyệt vời. Nhiều người trong số đó khi lập nghiệp chưa từng nghĩ sẽ sau này họ trở thành tỷ phú, họ đơn giản chỉ muốn làm việc với niềm đam mê chế tạo ra con xe, sản xuất cái quạt, chiếc đồng hồ… Tôi đã có dịp chứng kiến một “đại gia” ngồi chỉ bảo tỉ mỉ cho 3 kỹ sư thế hệ 7X, 8X từng chi tiết cần sửa của chiếc xe khách. Ông ta mới chỉ tốt nghiệp đại học Mỏ. Cũng chính “đại gia” đó đã phác ra mô hình khu trang trại bằng những que diêm cho đám kiến trúc sư học hành bài bản ngồi lọ mọ thiết kế chi tiết sau này. Tôi cũng từng nghe kể về kỹ năng của đại gia V., người đã chỉ cho các kỹ sư của mình từng vị trí rồi cách thức xây dựng của các tòa nhà trong cả một khu dự án hàng chục hecta. Bạn đừng cho rằng họ chỉ có tham vọng. Đừng nhầm lẫn rằng họ chỉ có mong muốn làm giàu. Đừng nghĩ họ chỉ quan tâm đến toàn cục hay vẻ bề ngoài. Tôi tin chắc những con người thành đạt đó thực sự nắm rõ về ngành nghề của họ hơn những kẻ tự xưng là chuyên gia, hay nhà chuyên môn chỉ biết nói nhăng nói cuội. Donald Trump chắc chắn không chỉ có tư duy kinh doanh, mà còn có tư duy về thiết kế hơn bất cứ tay kiến trúc sư hay thiết kế nào; Bill Gates không chỉ biết đến kiếm tiền mà còn nắm rõ các khối lập trình rồi diễn đạt nó cho đám lập trình viên, và còn rất nhiều bài học hữu ích từ những nhân vật nổi tiếng thành công khác nữa.

Tôi mê say tìm hiểu về Warrent Buffett qua cuốn sách Warrent Buffett – Sự hình thành một nhà tư bản Mỹ đã được Alpha Books xuất bản, đặc biệt là giai đoạn ấu thơ của ông. Bây giờ, nhiều người nói chỉ cần học các nguyên tắc đầu tư của ông là có thể kiếm tiền, giàu như ông. Này, đừng nhầm như thế. Đừng ảo tưởng rằng chỉ cần đọc qua loa vài nguyên tắc của ông rồi áp dụng nó để kiếm tiền. Nếu đọc kỹ hơn, bạn sẽ hiểu rằng, đằng sau những nguyên tắc tưởng như đơn giản chỉ cần học trong vài tuần là cả một quá khứ, bề dày kinh nghiệm hàng chục năm quen thuộc với các con số, quen thuộc với hoạt động doanh nghiệp…

Từ Henry Ford, Sam Walton cho đến Steve Jobs, tất cả họ đều giống nhau, tỉ mỉ trong từng chi tiết công việc với những kỹ năng tuyệt vời. Ai có thể tự tin rằng mình giỏi thuyết trình như Steve Jobs? Ai tự tin đã gõ búa nhiều như Henry Ford? Ai tự tin chú ý đến từng cái tăm, từng sợi chỉ trong từng cửa hàng bán lẻ như Sam Walton…? Trong tất cả mọi cuốn sách về các nhân vật lịch sử, chính trị gia, doanh nhân… tôi luôn dành mối quan tâm hàng đầu đến thời niên thiếu của họ. Tôi tò mò muốn tìm hiểu và khám phá xem họ đọc gì, làm gì, nghĩ như thế nào, rèn luyện ra sao… Sau này, nhiều hội thảo đều đề cập đến bí quyết làm giàu của W. Buffett và cuối cùng đưa ra lời khuyên rằng, hãy đầu tư theo cách của ông ta, bạn nhất định sẽ giàu. Thật điên rồ và ảo tưởng hết sức! Thử nghĩ xem, nếu bạn không có tố chất như W. Buffett, không nỗ lực rèn luyện suốt thuở thiếu thời, cũng không có kỹ năng thành thạo như ông, bạn sẽ không bao giờ giàu như ông ta chỉ thuần túy nhờ vào việc học các nguyên tắc đầu tư.

Sách không bao giờ đủ cho những người muốn rèn luyện kỹ năng, và đương nhiên, chúng ta không thể thiếu sách nếu muốn sở hữu những kỹ năng thành thạo. Một số cuốn sách mà theo tôi sẽ rất hữu ích đối với các bạn trẻ là Bộ S4S (gồm 50 điều trường học không dạy bạn, 20 điều cần làm trước khi rời ghế nhà trường, Bản CV hoàn hảo, Vượt qua thử thách trong phỏng vấn tuyển dụng) giúp các bạn trẻ trang bị nhiều kỹ năng cần thiết cho công cuộc tìm kiếm việc làm; Bộ Thật đơn giản: Thuyết trình, Phỏng vấn tuyển dụng, Quản lý dự án cung cấp cho bạn trẻ những bí quyết giúp bạn trau dồi được kỹ năng thuyết trình, thiết lập và quản lý các dự án công việc; hoặc gần đây nhất là những cuốn sách do Alpha Books biên soạn như Người giỏi không bởi học nhiều – chìa khóa tiếp cận với những kỹ năng sống và học tập thông minh để đat được những kết quả cao nhất; hay Những điều doanh nghiệp không dạy bạn – cung cấp những kỹ năng gần gũi và cơ bản nhất cần có đối với những sinh viên năm cuối hoặc những người vừa tốt nghiệp các trường đại học đang lao mình vào công cuộc tìm kiếm việc làm đầy tính cạnh tranh.

Bạn có thể đọc đến hàng trăm, hàng nghìn cuốn sách, nhưng điều then chốt nhất là bạn phải rèn luyện. Nếu muốn giỏi viết lách, bạn phải tập viết thư một trăm lần, thậm chí cả nghìn lần. Nếu muốn biết cách thuyết trình, bạn phải tập nói lưu loát, trình bày rõ ràng quan điểm của mình trước bạn bè, trước nhóm, rồi cho đến đám đông, không phải dăm mười lần mà hàng trăm, hàng nghìn lần. Nếu muốn lên kế hoạch tốt, bạn phải tập tành tỉ mỉ, chi tiết từ những bản kế hoạch nhỏ, dần dần đến kế hoạch cho những việc lớn hơn, kế hoạch cho 1 ngày, 1 tuần, rồi 1 tháng, 1 năm, 5 rồi 10 năm… Hãy hành động ngay từ hôm nay bằng cách trau dồi và hoàn thiện những kỹ năng của bản thân, nỗ lực làm việc, làm chủ cỗ xe thành công, làm chủ cuộc sống của bạn!

Chúc các bạn thành công!

Nguyễn Cảnh Bình – CEO Alpha Books

Advertisements
 
 

Tags: , ,

Soi lại chính mình


Trong cuộc đời này, việc bạn có khả năng phát xét, nhận định, suy luận, tư duy và sáng tạo luôn là những khả năng quý và có ích giúp cho bạn có những cuộc sống tốt hơn. Tuy nhiên có lúc những khả năng đó lại đem lại cho bạn nhiều phiền phức, những đau khổ trong cuộc sống của chính mình.

Khi bạn bắt đầu đánh giá, nhận xét người khác hay nhận định, suy luận về cái mà mình đang hay sẽ mắc vào, kể cả khi bạn đoán đúng, bạn cũng sẽ dính vào những vòng xoáy rắc rối của cuộc đời mình.

Biết trước tương lai không có nghĩa là có thể thay đổi được tương lai. Biết cách giải quyết tất cả trục trặc trong cuộc sống không có nghĩa là bạn sẽ sống được 1 cuộc sống hạnh phúc.

Để có được một cuộc sống hạnh phúc, điều quan trọng là bạn phải hiểu được chính mình, soi lại chính mình. Bạn phải thật sự “Ngộ” được cái “Nghiệp” của mình.

Soi lại chính mình có nghĩa là trước khi bạn phán xét bất kỳ người nào đó, nhận định về vấn đề nào đó, hãy thật sự nhìn lại bản thân mình.

Bạn có thật sự muốn nói, muốn viết điều đó hay không? Có thật sự bạn nghĩ điều đó sẽ thật sự xảy ra hay không?

Có thật sự bạn nói ra, làm ra, hay buông ra những nhận định những điều đó là có ý tốt cho những người nghe, người nhận sự tác động hay không? Nếu đó không phải là ý tốt , liệu điều này có đem lại lợi ích cho bạn hay không? Nếu đó là ý tốt, liệu cách truyền tải của bạn có đạt được mục đích chính hay không?

Nếu đó không phải là điều tốt, cũng không phải là điều xấu vậy thì bạn đang làm gì vậy? Có đôi lúc trong cuộc sống, ai cũng sẽ làm hoặc thích làm những việc vô thưởng vô phạt để giết thời gian, đùa vui, nhưng chuyện đó sẽ phải có giới hạn, và ai cũng phải soi lại mình để tìm ra giới hạn đó. Những việc vô thưởng vô phạt không phải là không có hại gì như bạn nghĩ đâu.

Soi lại mình còn có nghĩa là xem lại ước muốn của chính mình, xem lại những ước mơ của mình, để xem lại những điều mình đang làm có thật sự phục vụ cho những điều mình mong muốn không?

Có thật sự là mình đang lãng phí thời gian hiếm hoi của mình để làm việc mà mình không thật sự thích không?

Soi lại mình là chính mình nhìn vào nội tâm của mình, hiểu rõ chính minh, đặt câu hỏi cho mình để tự mình giải đáp nó. Các bạn cứ yên tâm, dù câu hỏi khó đến mức nào, chỉ cần bạn tự đặt câu hỏi cho mình, tự khắc bạn sẽ có lời giải đáp.

Soi lại mình không có nghĩa là so sánh mình với những người khác. Điều đó chỉ làm bạn thêm đau khổ. Dù bạn có thành công, giàu có như thế nào đi nữa thì khi bạn nhìn vào người khác sau đó so lại mình thì bạn vẫn sẽ thấy nhiều thứ người khác có mà bạn không có.

Soi lại chính mình không có nghĩa là tự khắt khe với mình, tự dằn vặt mình với vô số mục tiêu, tiêu chuẩn. Bạn phải nới lỏng cái vòng kim cô của cuộc sống này đã siết vào bạn. Bạn phải sống thật thoải mái, thành thật với chính mình, với niềm vui mỗi ngày của mình.

Trước khi muốn bất kỳ ai tha thứ, mở lòng với mình. Trước hết bạn phải mở lòng và tự tha thứ cho chính mình

Soi lại chính mình là tự đối thoại với đức Phật, với đấng Thượng đế tối cao bên trong bản thân chúng ta để tìm ra một con đường mà ta tin là đúng.

Chỉ cần ta tin là đúng thì người khác nghĩ thế nào cũng không quan trọng nữa.

Ta muốn mọi người hiểu ta, yêu ta, làm theo ta, ta hãy chứng minh điều đó bằng chính mình. Mọi người sẽ hiểu sau đó.

Dù bạn dùng tình cảm hay vũ lực, bạn cũng không thay đổi được người khác đâu. Bạn chỉ có thể để họ tự thay đổi.

Nhưng bạn có thể yêu thương họ. Họ sẽ yêu thương lại bạn. Và họ sẽ tự thay đổi.

Nguyễn Phi Hải
ZAG Village: True Happiness from the Inside
(Zagvillage.wordpress.com)

 
Leave a comment

Posted by on July 23, 2011 in Khám phá bản thân

 

Tags: , ,

Kiến thức cơ bản về Thiền

Giới thiệu cơ bản về Thiền

Thiền là một phương pháp tu tập giúp con người minh triết, thiền có từ lâu đời và không nhất thiết thuộc một môn phái, tôn giáo nào. Thiền là triết lý của sự tĩnh lặng.

Sự thông tuệ tự thân nó không có ngôn từ nào có thể thể nghiệm được – còn gọi là kinh vô tự. Kinh vô tự ý chỉ pháp môn thiền – pháp môn “trực chỉ nhân tâm”.

Khi đạt đến “giác ngộ”, con người hiểu được rằng “Sự hiểu biết nguyên lý là sự hiểu biết phi – hiểu biết (non-connaisance)”. Chính vì vậy:
– Con người khi đứng trước sự vật, không phán xét, không so sánh, không gọi tên
– Người giác ngộ sống với tâm trong sáng, sống không ý đồ và sống một cách tự nhiên. Như vậy, hiểu đúng Thiền học, chính là sống một cuộc sống tròn nhiệm vụ mà không cần phải cố gắng. Đó là điều mà các thiền sư gọi là vô tu chi tu.

Điều đó có nghĩa là, người giác ngộ hiểu rằng, những công việc phải làm thật ra không khác hơn những điều bình thường trong cuộc sống hàng ngày.

Công dụng của Thiền

Các nhà khoa học đo sóng não của người đang thiền tập nhận thấy sóng não ít dao động, những sóng ứng với tình trạng thư giãn cơ bắp, tâm lý thoải mái được chuyển hóa, cũng như những tế bào thân kinh gây cảm giác phấn khởi an lạc được hoạt hóa. Chính vì vậy, thiền giúp tâm an định minh mẫn trước những vấn đề trong cuộc sống hàng ngày, làm giảm căng thẳng, từ đó hành vi được điều chỉnh và suy nghĩ tích cực hơn, từ đó, phòng tránh những chứng bệnh về tim và bao tử. Thiền giúp trẻ hóa não bộ, tăng sức sáng tạo vì khi thiền, con người đạt được sự “không giới hạn”, cảm nhận cơ thể và vũ trụ hợp nhất.

Phương pháp hành thiền cơ bản

 Trước khi chứng đạt giác ngộ, chúng ta cần thực hiện thiền tập cơ bản để dần đưa tâm vào sự an định. Thiền cơ bản có hai hình thức là ngồi thiền và thiền hành (thiền đi).

Tư thế ngồi thiền lưng thẳng, chân đặt ở thế kiết già, bán kiết hoặc ngồi theo kiểu trà đạo Nhật Bản. Trong thiền tập cơ bản, chúng ta cần đưa tâm trí vào trạng thái trống không, bước đầu bằng cách tìm 1 đối tượng để tâm tập trung vào. Ví dụ như là phương pháp quán niệm hơi thở: tức là chúng ta tập trung theo dõi hơi thở.

Trong thiền tập cơ bản, có 2 vấn đề chúng ta cần tránh: đó là tâm tán loạn và buồn ngủ.

Giai đoạn đầu tiên luôn là giai đoạn khó khăn nhất đối với nhiều người. Tuy nhiên, chỉ cần con người có động lực đủ mạnh, chính là khát khao thoát khỏi khổ đau, cũng như đạt được sự minh triết, thì thiền tập sẽ thành công. Bí quyết là chân lý đơn giản, nằm ở 2 chữ “Thực hành”.

Nói về động lực thay đổi, khi một vấn đề chưa được giải quyết, con người cần đặt câu hỏi lại với chính bản thân mình, đó là “liệu vấn đề đó có thật sự quan trọng để mình giải quyết hay không?”. Vì nếu điều đó thật sự quan trọng, con người tự nhiên sẽ giải quyết chúng – chính là động lực đủ mạnh mà tôi đã đề cập bên trên.

Hiệp Trần
ZAG Village: True
happiness from The Inside.

 
1 Comment

Posted by on July 8, 2011 in Khám phá bản thân

 

Tags: , ,

CƠ SỞ VỮNG CHẮC NHẤT CỦA TÌNH YÊU

Hôm nay chúng ta sẽ chia sẻ về quan điểm thể hiện tình yêu trong xã hội ngày nay. Đầu tiên mình nói về thời trước, các cụ ông – cụ bà từ lúc quen (biết) đến lúc chính thức yêu nhau rồi kết hôn trải qua rất nhiều thủ tục (nhiều cửa). Họ gặp nhau không nhiều, và cách thể hiện tình yêu cũng rất tinh tế, nhẹ nhàng. Đối với thế hệ đi trước, như vậy đã là đủ. Việc này thể hiện rõ ở góc độ âm nhạc, lời nhạc như thơ, và hiếm có những cụm từ “anh yêu em” “em hãy chọn”… như bây giờ.Kinh tế phát triển, mở cửa, người ta nói nhiều hơn về “sự tự do”, trong đó có “tự do thể hiện”. Giới trẻ giờ đây hầu hết đều thích những thứ cụ thể, có thể cầm, nắm, sờ, nắn được. Yêu có nghĩa là bên nhau thật nhiêu, dưới nhiều hình thức: gặp nhau trực tiếp (- hình thức được ưa chuộng nhất), nói chuyện với nhau hàng giờ qua điện thoại, công nghệ hơn là voice chat (cho đỡ tốn kém)…

Ở đây chúng ta không phán xét thế hệ nào đúng, sai, mà chúng ta cần hiểu thật rõ, thế nào là “yêu”. Tình yêu đích thực – có nghĩa là hai người phải nói với nhau chung “một ngôn ngữ”. Như vậy việc thể hiện tình yêu tự nhiên sẽ trở nên phù hợp với cả hai phía.

Để mô phỏng cho thứ “ngôn ngữ” đề cập bên trên, tôi xin dùng hai câu chuyện tình yêu: Một là giữa Roark và Dominque trong Suối Nguồn (Ayn Rand), một là giữa Đức Phật với vợ mình trong Đường xưa mây trắng (Thích Nhất Hạnh)

Roark và Dominique là hai người “lạ” trong xã hội bấy giờ – nơi trào lưu được khơi gợi, lăng xê từ những người “có tiếng”, và phần đông, người ta sao y chúng thành những khuôn mẫu chuẩn mực về cái đẹp. Hai người ở 2 ngành nghề khác nhau, thậm chí ở hai giai tầng khác nhau (nhưng ko đối lập), họ gặp nhau trong hoàn cảnh khá đặc biệt, chính xác là sự gặp nhau giữa chủ – tớ, đương nhiên đây không phải là câu chuyện giữa hoàng tử cóc và nàng công chúa trong những phim diễm tình vài năm trở lại đây. Họ đã nhận ra nhau ngay những giây phút đầu – như gặp chính mình – cũng không phải tình yêu sét đánh – tất cả đều có cơ sở. Chính vì vậy, ở bên cạnh nhau hay không không còn quan trọng.

Tôi trở về với câu chuyện Thái tử Tất Đạt Đa. Ngày đó, mỗi lần nghe người lớn kể về chuyện Thái tử ra đi tìm “Đạo Giải Thoát” để lại gia đình, tôi thường tự hỏi, vì sao Thái tử “nỡ lòng” bỏ mặc ba mẹ, vợ và con thơ như vậy.

Sự thật là, khi đứa con vừa chào đời, mong muốn ra đi của người càng mạnh mẽ hơn, chính vợ người đã giúp người ra đi khi người bị vua cha giam giữ. Bảy năm sau Người trở về, thực hiện đúng lời hứa với vợ mình khi xưa. Người đã gởi lời cảm ơn vợ mình qua truyện kể về mối nhân duyên từ những kiếp trước, tôi xin trích một câu trong Đường xưa mây trắng: “Vì vậy, chàng rất biết ơn nàng. Cho đến một kiếp nọ, chàng thực hiện được chí nguyện lớn của chàng và trở thành một bậc giác ngộ, sáng suốt…”

Điều tôi muốn nói đây là tình yêu phải đặt trên cơ sở niềm tin sâu sắc, tin ở bản thân và tin ở đối phương. Niềm tin đó có thể vượt quá sự nhận thức trong hiện tại. Niềm tin dựa trên cơ sở của “sự hiểu”.

Chính vì vậy, có hiểu và tin sâu sắc mới có tình yêu đích thực.

Hiệp Trần
Zag Village: True Happiness from the Inside

 
Leave a comment

Posted by on May 7, 2011 in Khám phá bản thân